místnost: vykriky do tmy
od: Black.Tulip
pro: all
16.09. 20:51
že messenger blokuje odesílání zpráv s linky na weby a torrenty bych ještě bral, ale kámoš mi psal o svých "romských přátelích" a nenechá ho to odeslat, wtf? a to nebylo nic rasistickýho, spíš naopak
od: djneo
pro: Black.Tulip
16.09. 21:09
Kamos sa moze prihlasit na scorephorum. Tu taky problem s ciganmi mat nebude :)
od: Petaa
pro: all
15.09. 18:47
WTF, to si tak delame veceri, najednou nekdo zvoni, zena otevre - a tam Helena Langsadlova, ze pry: "dobry vecer, ja jsem poslankyne a jdu Vas pozvat k volbam." Ze ex-ministryne bude obchazet nasi ulici a zvonit lidem na zvonky, to by me nenapadlo. :D Zas ale respekt, ja bych takovouhle americkou kampan od dveri ke dverim nedal. Na druhou stranu, kdyby chodila po sidlisti nekde v Havirove, tak je to jiny level nez tady u nas u Prahy.
od: Black.Tulip
pro: Petaa
15.09. 23:26
Měl ses jí zeptat, jestli věří v Ježíše Krista a chce si popovídat o Bibli, counter attack
od: ms.garrett
pro: Black.Tulip
16.09. 00:00
A jestli si utírá prdel v sedě nebo ve stoje, popřípadě přes záda nebo přes píču.
od: Black.Tulip
pro: ms.garrett
16.09. 08:45
To by ji aspoň důkladně otestovalo, základní otázky ze života.
od: Miguel
pro: all
10.09. 11:59
Pamatate sa niekto, ako sa volal obcianskym menom kekut? :)
od: zila
pro: Miguel
10.09. 12:22
To někdo věděl?
od: Miguel
pro: zila
10.09. 12:24
No pisal nejaky omluvny dopis, aby ho nevyrazili z vysky
od: Gandalf
pro: Miguel
10.09. 12:26
to bude mít sairon někde
od: Gandalf
pro: Miguel
10.09. 12:27
nebyl to náhodou michal kekut? :D
od: Miguel
pro: Gandalf
10.09. 12:31
Bol to Michal? Ja mam podozrenie, ze je to moj kolega, ale ten nie je Michal
od: sairon
pro: Miguel
10.09. 12:40
Jakub, celý jméno v osobce.
od: Miguel
pro: sairon
10.09. 12:40
Dik. Tak nic, nie je to on. Len taky mentalny kekut
od: BroER
pro: Miguel
10.09. 12:44
mentalny kekut :D
od: sairon
pro: Miguel
10.09. 13:36
posílá vám černý čůráky do firemního chatu?
od: Miguel
pro: sairon
10.09. 15:26
Som na takom engineering bootcampe, je to des lebo je tu obsiahnute cele spektrum. A vecer pri pive jeden priznal, ze si robi galeriu divnych tinder profilov. Tak sme to chceli vidiet a on ukazal uplne normalne zenske, na ktorych mu vadil makeup, umele mihalnice, sixpack, opalenie, butterface… a ze s par bol na rande aj a potom ich ohovaral s priatelkou.
A sam je proste neckbeard, dlhe vlasy, pupek a aj rozprava jak keby zaskrtol vsetky checkboxy u Dr Aspergera.
A tak ma napadol kekut, lebo proste to bol dalsi mizoginny kokot s podobnou vizazou.
Plus mi to meno prislo povedome, ale tak to bol miss.
A sam je proste neckbeard, dlhe vlasy, pupek a aj rozprava jak keby zaskrtol vsetky checkboxy u Dr Aspergera.
A tak ma napadol kekut, lebo proste to bol dalsi mizoginny kokot s podobnou vizazou.
Plus mi to meno prislo povedome, ale tak to bol miss.
od: zila
pro: Miguel
10.09. 16:20
Třeba má bráchu.
od: noximo
pro: Miguel
10.09. 16:23
Tak ale kudos, že s takovými parametry je dokáže dostat na rande ba i jednu do vztahu.
od: Miguel
pro: noximo
10.09. 16:28
Mno ako jeho priatelku chcem vidiet. Ak existuje aj mimo monitor
od: Miguel
pro: noximo
10.09. 16:29
Btw on chodil (vraj) na tie rande zatial co bol vo vztahu…
od: noximo
pro: Miguel
10.09. 17:04
To mi došlo. Však neckbeardi a incelové jsou i mezi holkama, takže to mě zas až tak nepřekvapuje, že by se našli a že by i ona měla nesmírnou radost z každého případu, kdy nějaké "povrchní" holce zkazí den.
od: ms.garrett
pro: Miguel
10.09. 17:04
Jednou se tu se mnou hádal že je normální, když má holka ptáka, pak zase něco o kundě.. sám se v tom ztrácel. Shemale se mu ale prej nelíbilo. Je to kokot.
od: maxa
pro: Miguel
10.09. 19:05
Kekut osobne vypadal jako presny opak - takovy klasicky pobledly IT nerd. Pokud na FITu nemel jmenovce, tak jsem s nim delal skupinovy projekt :))
od: Žylvér
pro: maxa
10.09. 20:23
on to nebyl cikán? já měl za to, že je ta ikona real asi 😂
od: Žylvér
pro: Žylvér
10.09. 20:30
já se tehdy jen plavil na tom memu, vím, že pak spamoval bbc do osobky, ale já žádný nedostal 🙁
Kekut?
Nie, súťaž.
(A naser si!)
Kekut?
Nie, súťaž.
(A naser si!)
od: noximo
pro: all
10.09. 19:53
https://www.reuters.com/science/nasa-rover-finds-potential-sign-ancient-life-martian-rocks-2025-09-10/
Hype! Výsledky měli prý vědci k dispozici přes rok a nepřišli na to, jak k tomu mohlo dojít bez přítomnosti bakterií. To samo není důkaz samo o sobě, ale podobné vzorky byly k dispozici už v minulosti, ale ty se vždy vyvrátit podařilo.
Hype! Výsledky měli prý vědci k dispozici přes rok a nepřišli na to, jak k tomu mohlo dojít bez přítomnosti bakterií. To samo není důkaz samo o sobě, ale podobné vzorky byly k dispozici už v minulosti, ale ty se vždy vyvrátit podařilo.
od: noximo
pro: all
02.09. 22:33
Před volbami jsem se dal na politické podcasty. Zkouším teď Politickou Šikanu od aktuálně a to je ze sedmdesáti procent o tom, že se tam snaží Bartoníčka ukočírovat ať mluví k tématu anebo se nerozněžňuje, jak jsou obyčejní lidé dobří. Je k tomu i video, tak je krásně vidět, jak z něj ta moderátorka nemůže.
Přitom v prvním díle, co jsem si pustil, nebyl a jak pěkně to odsýpalo.
Přitom v prvním díle, co jsem si pustil, nebyl a jak pěkně to odsýpalo.
od: Vilda
pro: noximo
03.09. 08:58
Já když slyším Bartoníčka v radiu v aute, tak mam chut vyskočit za jízdy ven :D Ta jeho positivita mě hrozně rozčiluje :D
od: fanatic
pro: all
01.09. 11:29
autonehoda, kdy nebyla mozna dechova kontrola, policie naridila krevni test v nemocnici
typek prevezen do nemocnice a hned se necha na reverz propustit.
ted mam dotaz, byl ten test uz proveden, nebo se z toho vyvliknul?
typek prevezen do nemocnice a hned se necha na reverz propustit.
ted mam dotaz, byl ten test uz proveden, nebo se z toho vyvliknul?
od: sairon
pro: fanatic
01.09. 12:14
score občas dokáže překvapit, ale pochybuju, že tam někdo z nás byl, abychom ti řekli, jestli mu udělali ten odběr.
a vyvlíknul z čeho? pokud odmítnul odběr, má to stejně za body a zákaz řízení. maximálně se vyvlíknul z TČ, pokud by měl nad 1 promile.
a vyvlíknul z čeho? pokud odmítnul odběr, má to stejně za body a zákaz řízení. maximálně se vyvlíknul z TČ, pokud by měl nad 1 promile.
od: fanatic
pro: sairon
01.09. 13:25
otazka je spis, jestli se ten test dela automaticky hned, kdyz tak dorazi, nebo tak.
vyvliknul z toho, ze spolujezdec je mrtvej a presne z trestnyho cinu, protoze 100% chlastal
vyvliknul z toho, ze spolujezdec je mrtvej a presne z trestnyho cinu, protoze 100% chlastal
od: Oneiros
pro: fanatic
01.09. 17:50
Jako na ten test ho vozí policajti, případně tam jedou se sanitkou, a odběr proběhne ihned, i bez souhlasu toho člověka. Pochybuji, že se z toho vyvliknul tak snadno. Co se dělo pak už je jiná vec
od: Black.Tulip
pro: all
01.09. 12:38
Markus v Ikee stojí v září jen 2490. Tento příspěvek není sponzorován
od: Black.Tulip
pro: Black.Tulip
01.09. 12:45
Ještě tam má bejt steal nějaký Jarvfjallet za 2990, ale o něm historické záznamy score fora mlčí.
od: PiTRiS
pro: all
18.08. 11:51
když furt alza, tak jen hodím recenzi na "pošli alzaboxem" - jakože super :) rychlost doručení jak zásilkovna (víceméně záleží, v kolik to tan dám a tím pádem kdy to vyzvednou), ale oproti zásilkovně velkej benefit, že fungují i o víkendu... takže v sobotu odpoledne odesláno a dneska ráno to bylo na místě :)
za 50? pokud ta cena zůstane, tak bezkonkurenční služba :)
za 50? pokud ta cena zůstane, tak bezkonkurenční služba :)
od: Scott
pro: PiTRiS
18.08. 12:24
ze zacatku, a mozna jeste ted je velky problem s kvalitou doruceni. Nektere baliky vubec nedorazi. Jakoze se vypari. A strasny problem byl s box2box logistickym skladem, tam byl bordel ze jsem to jeste nevidel.
Na druhou stranu to jsou porodni bolesti ktere se snad brzo odstrani
Na druhou stranu to jsou porodni bolesti ktere se snad brzo odstrani
od: PiTRiS
pro: Scott
19.08. 12:30
jakože to někdo čoruje nebo že to někde zapadne a najde se po půl roce?
od: Scott
pro: PiTRiS
20.08. 09:47
oboje :D
Ale nevim jak to ted, prece jen uz nejakou dobu to bezi takze se to mohlo vychytat
Ale nevim jak to ted, prece jen uz nejakou dobu to bezi takze se to mohlo vychytat
od: PiTRiS
pro: Scott
20.08. 10:48
já posílal 2 balíky minulý týden a jako obojí naprosto bez problému. Jakože první asi o den zpožděný, ale /care, to mi dělá i zásilkovna :D
vědět tohle, tak si ten první možná rozmyslím, to bylo nad ty 3k co to pojišťujete :D
vědět tohle, tak si ten první možná rozmyslím, to bylo nad ty 3k co to pojišťujete :D
od: Cobra
pro: PiTRiS
20.08. 16:17
Nemáš posílat balíky koksu Alzou no :S
Ale teda joking aside @scott mate tohle nějak ošetřené nějaké detektory nebo psy nebo něco ? Aby si přes vás lidi neposílali drogy nebo výbušniny nebo nevím co :D a pak jste z toho neměli problémy?
Ale teda joking aside @scott mate tohle nějak ošetřené nějaké detektory nebo psy nebo něco ? Aby si přes vás lidi neposílali drogy nebo výbušniny nebo nevím co :D a pak jste z toho neměli problémy?
od: PiTRiS
pro: Cobra
20.08. 16:23
se jako nenápadně ptáš, jestli to přes ně můžeš posílat bezpečně a jestli se to neztratí nebo co? :D
od: Black.Tulip
pro: Cobra
20.08. 16:25
Dobrej nápad, přes alzu by to mohlo být dobře distribuovaný :)), fandíme ti
od: Cobra
pro: PiTRiS
20.08. 16:40
Tvl já si nikdy drogy ani nekupoval natož abych to prodával ale dovedu si představit že "vyzvedni si svoje drogy ve svém alzaboxu" by mohlo být hodně uživatelský lákavé pokud to nějak nemají pořešené a napadlo mě.jestli už to třeba řešili no
Protože jestli ne tak by je mohli časem nějaké úřady nebo složky začít prudit případně to po nich chtít
Protože jestli ne tak by je mohli časem nějaké úřady nebo složky začít prudit případně to po nich chtít
od: Cobra
pro: PiTRiS
20.08. 16:43
A v tom prvním mělo být :D ne :S samozřejmě, před nějakou dobou jsem si omylem potvrdil nabízený autocorrect a ted mi to dělá každou chvíli ... 😢
od: djneo
pro: Cobra
20.08. 17:37
Koks mozes posielat cez balikovnu nie? Alebo to tam maju nejako osetrene? Lebo v podmienkach maju kadeco, neposielat zbrane and shit a noze isli v pohode :)
od: Žylvér
pro: Cobra
20.08. 17:50
jasně, že mají psy, proto se ty balíčky s koksem vypařují
od: PiTRiS
pro: Cobra
20.08. 18:17
jako fakt myslíš, že speciálně alza tohle nějak řeší a že služby jako zásilkovna, etc, mají ve skladech dobrovolně psovody a psy, platí to, etc?? :D bych chtěl vidět...
od: Cobra
pro: PiTRiS
20.08. 22:32
Nevím proto se Scotta ptám :D
od: Scott
pro: Cobra
21.08. 10:53
Urcite nic takoveho nemame, protoze to neni potreba.
Neumim si predstavit ze to nekdo posle material za 10k s ohledem na to ze neni nikdy nemas 100% jistotu ze to dorazi.
Neumim si predstavit ze to nekdo posle material za 10k s ohledem na to ze neni nikdy nemas 100% jistotu ze to dorazi.
od: raistlin
pro: PiTRiS
24.08. 18:02
ja sem ted trosku z alzy zmatenej - objednal sem 4 veci skladem, 1 od dodavatele,chtel sem vse najednou. dvakrat odlozili, pak psali, ze si muzu prijit pro cast. prisly 3 veci a 1 od toho externiho, posledni polozku zas odlozili. a dneska mi prisly zpravy, ze to zrusili a duplikovali, melo by to prijit zejtra. ale v dalsi zprave, ze mi vracej penize. tak cekam, jestli mi to zejtra prijde zadarmo? nebo mi neprijdou ani penize, ani zbozi?
od: Dark
pro: raistlin
25.08. 09:50
Alza a bordel v objednávkách? What else is new? Já mam takhle už asi 3 měsíce zaseklou jednu objednávku na "Nákup připravujeme k odeslání". Už jsem jim kvůli tomu 3x volal a jedinej efekt byl, že když jsem to po nich chtěl zrušit, tak mi poslali zpátky prachy, který jsem musel znova zaplatit, protože ta objednávka mi už dávno přišla. To se stalo dvakrát v rámci týhle jedný objednávky. A ano, samozřejmě jsem jim všechno vysvětlil do podrobna, dokonce jsem je ve druhym případě upozorňoval na to, že by to mohlo znova poslat prachy. Odpověď byla, že to se stát nemůže a i kdyby, tak to prostě zaplatim znova a objednávka tam už viset nebude. díkvole samozřejmě se to stalo znova a objednávka tam visí dál.
od: raistlin
pro: Dark
25.08. 17:39
mne se to stalo poprvy 🙂
zbozi doslo, tak ted pockam, jestli mi poslou i prachy a budu muset resit "dluh"...
zbozi doslo, tak ted pockam, jestli mi poslou i prachy a budu muset resit "dluh"...
od: ms.garrett
pro: PiTRiS
26.08. 12:21
od: iassai
pro: ms.garrett
27.08. 10:21
scott
od: sairon
pro: ms.garrett
27.08. 10:49
argument, že odkliknutím, že je ti 18 let, když ti 18 let není, porušuješ obchodní podmínky, je teda naprosto neprůstřelnej, no...
od: PiTRiS
pro: sairon
27.08. 11:27
jako zrovna v době, kdy tohle má každej druhej shop vyřešenej nějak digi, tak že zrovna alza to neumí udělat, to je na pováženou mno :)
od: Scott
pro: PiTRiS
27.08. 12:27
jasne ze to umime, ale obecne v alza bussinessu plati ze problem zacneme resit az ten problem nastane. O tomhle muselo vedet milon lidi, jen jsou priority nekde jinde, a kdyz to to nehori, tak se to neresi.
A nebo jsme o tom nevedeli a jsme tupouni
A nebo jsme o tom nevedeli a jsme tupouni
od: sairon
pro: Scott
27.08. 12:57
líbí se mi, že děcka dostaly heads-up, že mají posledních pár týdnů na to si nakoupit chlast do AlzaBoxu. pokud jsou teda takový rebelové, že poruší VOP Alzy.
od: Scott
pro: sairon
27.08. 13:24
Sranda je ze to vlastne "neni" problem, protoze mladez dneska rapidne prestava pit a kdyz, tak si zajde k vietnamcovi a neceka az mu to prijde do boxu
od: myny
pro: Scott
27.08. 13:25
800 tisíc pokuta zní jako pohoda, ale dva roky zákazu činnosti už by asi zabolely víc.
od: vrennatic
pro: myny
27.08. 13:42
Dva roky zákazu činnosti e-commerce jedničce nikdo nedá, to by byl takový zásah do tržních struktur, že by na tom něco ztratili úplně všichni vyjma právníků
od: Scott
pro: vrennatic
27.08. 13:52
Nejvic nas asi stipne to spatne PR kdy to s troskou fantazi jde tlumocit jako "ta zla Alza prodava alkohol nezletilim" a vypada to ze ten kdo chce chlastat jde na Alzu :D
Na druhou stranu v realu je to horsi. My prodavame chlast a je nam jedno jestli ho pije senior nebo kojenec :D
Na druhou stranu v realu je to horsi. My prodavame chlast a je nam jedno jestli ho pije senior nebo kojenec :D
od: myny
pro: vrennatic
27.08. 14:32
Jasně, jen jsem si to představil, dobrej mindfuck
od: sairon
pro: myny
27.08. 15:01
"zákaz činnosti" je poměrně vágní obrat, kterej může znamenat například jen zákaz prodeje alkoholu zásilkovou formou.
od: vrennatic
pro: sairon
27.08. 15:18
Tak či tak se imho Alze vyplatí spíš implementovat to ověření pomocí BankID, na čemž už se podle vyjádření v článku stejně pracuje
od: Dark
pro: djneo
27.08. 16:48
"Hmmm, urobím z Alzáka Hitlera alebo Satana? Áno."
od: djneo
pro: Dark
27.08. 17:32
Co je horsie ako hitler a satan? Hitler-Satan!!! :P
od: Žylvér
pro: djneo
27.08. 17:53
Do půlnoci objednáš, ráno se zas nalejváš.
od: tsu
pro: Scott
27.08. 19:19
Alza related
Dneska mi přišel mail, že si mě Alza jako firemního zákazníka nesmírně váží a můžu si objednávat na fakturu
Následně mi z Alzy opakovaně volali, aby mi znovu řekli, že si mě nesmírně váží, a to tak moc, že mi tu skvělou novinu nechali předčítat hlasovým asistentem
Dneska mi přišel mail, že si mě Alza jako firemního zákazníka nesmírně váží a můžu si objednávat na fakturu
Následně mi z Alzy opakovaně volali, aby mi znovu řekli, že si mě nesmírně váží, a to tak moc, že mi tu skvělou novinu nechali předčítat hlasovým asistentem
od: vrennatic
pro: tsu
27.08. 21:06
Když je to od Alzy, tak je to od Scotta, a když je to od Scotta, je to od srdce
od: noximo
pro: all
01.08. 15:42
Přes deset let víceméně pravidelně běhám. Celou dobu se mi nedařilo se nějak zlepšovat. Tepovka 180 už během prvního kilometru, časy tak 1:15 na 10k. Silně obézní holky mě na závodech pravidelně předbíhaly.
Ale poslední půlrok se to nějak zlomilo. Časy se zlepšovaly, vzdálenosti mi nedělaly takový problém (už jsem skoro byl přihlášený na maraton za pár měsíců), tolik jsem se nezničil. Garmin mi vo2max indikoval bod nad Poor zónou, teď jsem bod pod Excellent.
No a tak mi v nejlepším odejde kyčel. I relativně krátký běh najednou bolí a rentgen mi na obou našel artrózu. No, zkusím to zachránit kloubní výživou a extra odpruženejma botama, ale zdá se, že s běháním mám útrum...
Ale poslední půlrok se to nějak zlomilo. Časy se zlepšovaly, vzdálenosti mi nedělaly takový problém (už jsem skoro byl přihlášený na maraton za pár měsíců), tolik jsem se nezničil. Garmin mi vo2max indikoval bod nad Poor zónou, teď jsem bod pod Excellent.
No a tak mi v nejlepším odejde kyčel. I relativně krátký běh najednou bolí a rentgen mi na obou našel artrózu. No, zkusím to zachránit kloubní výživou a extra odpruženejma botama, ale zdá se, že s běháním mám útrum...
od: Dark
pro: noximo
01.08. 16:07
oof, to nasere takhle brzo. Hodně štěstí.
Píšu si, že radši nemam zkoušet běhat.
Píšu si, že radši nemam zkoušet běhat.
od: Azeroth
pro: noximo
01.08. 16:30
Ja se asi pred mesicem zas dostal do bodu, kdy jsem chodil pravidelne do fitka a zacal sledovat nejakej progress a suddenly loketni bursa. Jsem stari curaci.
od: postal
pro: Azeroth
01.08. 16:50
Kdybyste radši seděli doma a zvyšovali průměr, tak se vám nic z toho nestane!
od: Black.Tulip
pro: noximo
01.08. 19:05
Já beru kloubní výživu už někdy od patnácti (jen tedy v obdobích, kdy hodně spurtuju), od tý doby jsem neměl neměl problém s kloubama tohohle typu. Jinak gl, ať to nějak... rozchodíš.
od: blackfox
pro: Black.Tulip
01.08. 20:33
doufám, že bereš gelapony
od: Black.Tulip
pro: blackfox
01.08. 20:35
nj to doporučoval pitris, no kúpil som si alavis pro koně zas, záhy jsem zjistil, že už prodávaj variantu pro lidi za stejný peníze
od: Gandalf
pro: noximo
01.08. 21:18
condrosulf je asi nejlepší kloubní výživa, jim ho už dlouho (dlouho) - chondroitin je jedna z těch prokazatelně fungujících účinnejch látek a hlavně, maj je v lékárně v obřích baleních, co vydrží třeba 3 měsíce. Stačí jíst 2 denně, abys snědl denní dávku, na rozdíl od většiny dalších jako proenzi nebo gs condro, kde jich musíš sníst třeba 6+. Jinak ty chrupavky ti bohužel nic neobnoví, ale tohle plus třeba nějaká želatina je celkem solidní lubrikant.
Jo a máš ponětí, v čem bylo to náhlý zlepšení výkonu po dlohý době stagnace? Měnil jsi něco v životě nebo to prostě začalo jít?
Jo a máš ponětí, v čem bylo to náhlý zlepšení výkonu po dlohý době stagnace? Měnil jsi něco v životě nebo to prostě začalo jít?
od: noximo
pro: Black.Tulip
01.08. 21:57
Já nějaké tablety na klouby preventivně taky bral. Ale teda stejně jako všechny ostatní suplementy - když si vzpomenu. Plus jsem zjistil, že se mají brát tři tablety denně a já bral jednu. Hups.
Ale tedy dozvěděl jsem se, že k tomu mám predispozici kvůli jiné nemoci. To vědět, hlídal bych si to důsledněji.
Gandalf: No, už jsem objednal Alavis, ten má tu samou aktivní látku v podobném množství + pět dalších. Ale teda tableta by mi vyhovovala víc...
Proč jsem se zlepšil nevím. Asi že jsem přestal jezdit výtahem. Což nemyslím jako vtip, to je fakt jediné, co mě napadá, že letos dělám jinak než loni nebo roky předtím.
Naopak jsem loni chodil do práce pěšky, každý den 4km se solidním převýšením. Na to jsem se letos vysral a radši tam sedím nezpocený.
Ale běhal jsem poslední měsíce tak 10%-30% více. Ale to je také tím, že mě to teď tolik nevyšťaví na další dny, tak k tomu mám větší vůli. Takže to je taková positive feedback loop, ale co ji přesně nakoplo, to netuším.
Jo a taky jsem všechny fitness potraviny nahradil za skutečně fitness potraviny, což mělo dobrý vliv na váhu, což se jistě na výkonech projevilo. Ale hubený jsem byl i dřív a tehdy to nějak extra nepomáhalo.
Ale tedy dozvěděl jsem se, že k tomu mám predispozici kvůli jiné nemoci. To vědět, hlídal bych si to důsledněji.
Gandalf: No, už jsem objednal Alavis, ten má tu samou aktivní látku v podobném množství + pět dalších. Ale teda tableta by mi vyhovovala víc...
Proč jsem se zlepšil nevím. Asi že jsem přestal jezdit výtahem. Což nemyslím jako vtip, to je fakt jediné, co mě napadá, že letos dělám jinak než loni nebo roky předtím.
Naopak jsem loni chodil do práce pěšky, každý den 4km se solidním převýšením. Na to jsem se letos vysral a radši tam sedím nezpocený.
Ale běhal jsem poslední měsíce tak 10%-30% více. Ale to je také tím, že mě to teď tolik nevyšťaví na další dny, tak k tomu mám větší vůli. Takže to je taková positive feedback loop, ale co ji přesně nakoplo, to netuším.
Jo a taky jsem všechny fitness potraviny nahradil za skutečně fitness potraviny, což mělo dobrý vliv na váhu, což se jistě na výkonech projevilo. Ale hubený jsem byl i dřív a tehdy to nějak extra nepomáhalo.
od: nithril
pro: noximo
02.08. 09:01
Co jsou fitness potraviny a skutecne fitness potraviny? Jinak good luck, to nasere..
od: noximo
pro: nithril
02.08. 13:03
Všelijaké müsli a proteinové tyčinky apod. co na první pohled vypadají zdravě, ale když je otočíš tak v nutričních tabulkách sacharidy a z toho cukry jsou dvě skoro stejná čísla. Tak jsem našel alternativy, které toho cukru mají minimum.
od: nithril
pro: noximo
02.08. 14:52
Jo, tak to jsou pekne sracky no :)
od: Nightmare
pro: noximo
02.08. 15:40
Nějaké tipy na zdravé varianty?
od: noximo
pro: Nightmare
02.08. 16:25
Místo musli ovesné vločky + cornflakes, proteinové tyčinky kupuju Bombus 30%. Na sportovní drinky jsem si koupil čisté elekrolity místo různých těch rychlých cukrů. I když ty jsem tedy začal znovu používat, když jsem běžel půlmaraton a víc.
Jo a na slazení erythritol, ale teď experimentuju se "slazením" pomocí proteinového prášku.
Zbytek nejím nějak často abych řešil, nebo jsem jen omezil.
Jo a na slazení erythritol, ale teď experimentuju se "slazením" pomocí proteinového prášku.
Zbytek nejím nějak často abych řešil, nebo jsem jen omezil.
od: Woofer
pro: Black.Tulip
02.08. 21:34
Jj, ten teďka už druhé balení beru...na 5 měsíců vydrží. Asi ok, nemám problémy s klouby, no. Už teda od 34 let, něco stále dávám. Střídám...
od: Nightmare
pro: noximo
03.08. 07:25
Ten bombus nevypadá zle, já si dám čas od času tohle
https://aktin.cz/vilgain-trouble-protein-bar/kokos-s-mlecnou-cokoladou-55-g-43746
Ovesnou kaši jim delší dobu. Dělal sem overnight oats nebo prevarenou (syrová čerstvá se netráví dobře) míchánou se vším možným ale zlenivel jsem a beru Emma instantní ovesnou kaši z Alberta. 9kc za porci, nutricne nic extra ale kaloricky se vejdu a moc mi chutná.
https://aktin.cz/vilgain-trouble-protein-bar/kokos-s-mlecnou-cokoladou-55-g-43746
Ovesnou kaši jim delší dobu. Dělal sem overnight oats nebo prevarenou (syrová čerstvá se netráví dobře) míchánou se vším možným ale zlenivel jsem a beru Emma instantní ovesnou kaši z Alberta. 9kc za porci, nutricne nic extra ale kaloricky se vejdu a moc mi chutná.
od: Shadowinek
pro: noximo
13.08. 18:53
Zena dlouho behala a porad se nezlepsovala. Ted posledni pul rok zacala beh stridat se silovym treninkem a beh se ji podle jejich slov brutalne zlepsil :)
od: noximo
pro: Shadowinek
13.08. 18:56
Hmm, přes zimu jsem chodil do posilovny docela často a jakž takž to udržoval i poté. Ale tedy že by to mělo spojitost, to bych nečekal :)
od: Black.Tulip
pro: Shadowinek
13.08. 19:18
Určitě si tím oddělal tu kyčel a klouby! :) Já jsem btw taky dřív vůbec nevěděl, že se dá jako zlepšit ještě v jízdě na kole, jsem se vždycky zasekl na jedný úrovni. Až teď na starý kolena vím, že to jde furt zlepšovat, a to ještě kdybych pořádně u toho jedl a nebo měl trenéra, kde bych mohl bejt. A do tý posilky bych moh taky chodit, ale tak whatever no :)).
od: noximo
pro: noximo
23.08. 13:23
Zprávy o mém předčasném běžeckém důchodu byly značně zveličené.
Koupil jsem nové boty, poctivě se láduju tím alavisem, na youtube jsem viděl dvě, možná tři videa jak vlastně správně běhat.
Nu a včera jsem dal 31km, můj rekord co se týče vzdálenosti. Noha mě ke konci začala pobolívat, ale tak z pětiny co předtím po nějakých dvou třech kilometrech. vo2max se mi přehouplo do excellent zóny. Což asi moc znamenat nebude, protože časy mám stále podprůměrné.
Boty mám dva týdny a už jsem za deseti procenty jejich životnosti. To jsem ty minulé asi měl vyměnit dříve než po několika letech. Hups.
Koupil jsem nové boty, poctivě se láduju tím alavisem, na youtube jsem viděl dvě, možná tři videa jak vlastně správně běhat.
Nu a včera jsem dal 31km, můj rekord co se týče vzdálenosti. Noha mě ke konci začala pobolívat, ale tak z pětiny co předtím po nějakých dvou třech kilometrech. vo2max se mi přehouplo do excellent zóny. Což asi moc znamenat nebude, protože časy mám stále podprůměrné.
Boty mám dva týdny a už jsem za deseti procenty jejich životnosti. To jsem ty minulé asi měl vyměnit dříve než po několika letech. Hups.
od: Black.Tulip
pro: noximo
23.08. 15:56
Cyve řeči jak už se připravuje na kremaci a pak si tu běhá každý den maratony
od: raistlin
pro: all
18.08. 17:10
sem si dneska precet, ze se Vodafone soudi s OSA kvuli poplatkum pri prodeji telefonu, a prohrava.
muze mi nekdo, kdo rozumi autorskejm pravum, vysvetlit, proc tady nefunguje presumce neviny a aplikuje se todle:
"OSA kromě jiného vybírá peníze z prodaných datových nosičů jako jsou pevné disky do počítačů. Argumentací je, že se uživatelé takových zařízení mohou dopouštět pirátství a stahovat si hudbu či filmy z nelegálních zdrojů a šířit je dále. Ministerstvo kultury, které OSA udělilo statut takzvaného kolektivního správce, v roce 2006 vydalo vyhlášku, podle níž se musí odvádět poplatky také z mobilních telefonů. Ty podle OSA rovněž mohou být nosiči a šiřiteli pirátského obsahu."
neumim moc prirovnavat, ale kdyz to hodne prezenu, mi to prijde, ze by se mel platit i poplatek z kazdyho prodanyho noze naky agenture pod ministerstvem spravedlnosti, protoze by s nim moh bejt spachanej trestnej cin...
muze mi nekdo, kdo rozumi autorskejm pravum, vysvetlit, proc tady nefunguje presumce neviny a aplikuje se todle:
"OSA kromě jiného vybírá peníze z prodaných datových nosičů jako jsou pevné disky do počítačů. Argumentací je, že se uživatelé takových zařízení mohou dopouštět pirátství a stahovat si hudbu či filmy z nelegálních zdrojů a šířit je dále. Ministerstvo kultury, které OSA udělilo statut takzvaného kolektivního správce, v roce 2006 vydalo vyhlášku, podle níž se musí odvádět poplatky také z mobilních telefonů. Ty podle OSA rovněž mohou být nosiči a šiřiteli pirátského obsahu."
neumim moc prirovnavat, ale kdyz to hodne prezenu, mi to prijde, ze by se mel platit i poplatek z kazdyho prodanyho noze naky agenture pod ministerstvem spravedlnosti, protoze by s nim moh bejt spachanej trestnej cin...
od: PiTRiS
pro: raistlin
18.08. 17:12
heh, na to že osa jsou největší kurvy a každého mají za zloděje jsi přišel až teď? :)
od: raistlin
pro: PiTRiS
18.08. 17:30
tak myslel sem si to od doby, co sem zjistil, co OSA dela. jen me ted prekvapilo, ze u soudu obstoji "muze se tam krast, tak platte vsichni"
od: PiTRiS
pro: raistlin
18.08. 17:42
ano, přesně tohle pravidlo platí už od dob céddéček (ne-li déle)...
od: djneo
pro: PiTRiS
18.08. 18:48
OSA je ceska DMCA?
od: nuclear74
pro: raistlin
18.08. 18:55
osa je vyberci vypalneho, logiku u bich nehledej. berou prachy kde muzou
od: PiTRiS
pro: djneo
18.08. 20:07
spíš... no, ono to asi ve světě alternativu nemá. Prostě společnost, co z jakéhokoliv paměťového media (disky, flashky, etc) bere docela šílený poplatky, protože bys to MOHL použít na pirátskou hudbu/filmy/etc...
v podstatě si díky ním můžeš říct, že je morálně OK pirátit, protože si za to už zaplatil tím diskem na kterej to taháš...
v podstatě si díky ním můžeš říct, že je morálně OK pirátit, protože si za to už zaplatil tím diskem na kterej to taháš...
od: PiTRiS
pro: djneo
18.08. 20:10
https://cs.wikipedia.org/wiki/Pr%C3%A1vo_na_odm%C4%9Bnu_v_souvislosti_s_rozmno%C5%BEov%C3%A1n%C3%ADm_d%C3%ADla_pro_osobn%C3%AD_pot%C5%99ebu
takže třeba na nejlevnější 64GB flashce, co stojí 240,- platíš 90,- na OSA :)
takže třeba na nejlevnější 64GB flashce, co stojí 240,- platíš 90,- na OSA :)
od: Black.Tulip
pro: PiTRiS
18.08. 20:50
no a jak to je jako vůbec možný? tak voe já chci z každýho přehranýho porna na webu sto korún, páč tím bys mohl přispět k nízký porodnosti a důchodům, naval naval
od: djneo
pro: PiTRiS
19.08. 07:24
Aaaaha... Nikdy som z piratenia hudby a filmov vycitky nemal, teraz ich uz nebudem mat urcite :)
Mojim snom je aby taketo spolocnosti neexistovali a kazdy film a hudobnik by mali na stranke tlacitko donate. Cize aj ked si hudbu/film niekde ukradnes, tak mas moznost autorovi dat akukolvek sumu chces, alebo si mozes dovolit, ktora pojde cela jemu bez zmrdospolocnosti medzi.
Mojim snom je aby taketo spolocnosti neexistovali a kazdy film a hudobnik by mali na stranke tlacitko donate. Cize aj ked si hudbu/film niekde ukradnes, tak mas moznost autorovi dat akukolvek sumu chces, alebo si mozes dovolit, ktora pojde cela jemu bez zmrdospolocnosti medzi.
od: PiTRiS
pro: djneo
19.08. 08:28
imo u hudby je nahrávka jen reklama na živý koncert... change my mind! :)
od: Kosmic
pro: PiTRiS
19.08. 08:52
Je to tak ... protoze sluzby jako spotify davaji umelci celych 0.003 USD za stream a jeste castokrat delaji komplikace s vyplacenim.
Also z koncertu, pokud nejrajes solo / duo mas castokrat taky uplny hovno. Jediny z ceho jsou alespon trochu nejake penize jsou merch.
Obecne je to tak, ze jsi mainstreamove znamej a mas prachy ze vseho + prodavas svuj ksicht na reklamach a delas content na site a nebo musis delat shity jako revival a hrat na svatbach a vecirkach. Realne neni mozny se tim jinak zivit.
Alternativy jsou pote samozrejme uceni, byt studiovy umelec, nebo sluzby jako Fiver, ale to uz jsou imho jine discipliny
Fun fact: pokud jsi mala kapela, tak opravdu nechces byt zastupovan Osou. Poradatele totiz opravdu nechteji platit Ose (ne pry uplne male) autorske poplatky za to, ze si te pozvou na koncert, kde hrajes svoje skladby. Tzn. te ani nikam nepozvou. Je to postaveny na hlavu.
Also z koncertu, pokud nejrajes solo / duo mas castokrat taky uplny hovno. Jediny z ceho jsou alespon trochu nejake penize jsou merch.
Obecne je to tak, ze jsi mainstreamove znamej a mas prachy ze vseho + prodavas svuj ksicht na reklamach a delas content na site a nebo musis delat shity jako revival a hrat na svatbach a vecirkach. Realne neni mozny se tim jinak zivit.
Alternativy jsou pote samozrejme uceni, byt studiovy umelec, nebo sluzby jako Fiver, ale to uz jsou imho jine discipliny
Fun fact: pokud jsi mala kapela, tak opravdu nechces byt zastupovan Osou. Poradatele totiz opravdu nechteji platit Ose (ne pry uplne male) autorske poplatky za to, ze si te pozvou na koncert, kde hrajes svoje skladby. Tzn. te ani nikam nepozvou. Je to postaveny na hlavu.
od: djneo
pro: Kosmic
19.08. 10:47
A co hovoris ako umelec na moj napad s donate buttonom, resp. nieco ako parteon alebo akakolvek takato alternativa?
od: angelripper
pro: djneo
19.08. 10:57
ehm, víš, že existujou věci jako bandcamp, atd, žejo? :)
od: PiTRiS
pro: djneo
19.08. 11:00
myslíš jako...třeba... koupit CD/track? :)
od: djneo
pro: angelripper
19.08. 11:14
Nie, to nepoznam.
pitris: z toho dostane autor len zlomok ceny nie?
pitris: z toho dostane autor len zlomok ceny nie?
od: Black.Tulip
pro: djneo
19.08. 11:15
https://www.patreon.com/andypowell
Něco mu pošli díkčus, není problém si založit, ne?
Něco mu pošli díkčus, není problém si založit, ne?
od: ATtI
pro: raistlin
19.08. 11:31
Osa, ikdyz je nejhlasitejsi, tak ani neni jedina, je jich jeste dalsich 5 takovych. Ikdyz osobne jsem mel tu cest uz jen s Integramem. Mrtki.
Urcite mam jeste nekde triko z Antifestu X (2004) na kterym je neco jako "osa zabiji zivou hudbu" :)
Urcite mam jeste nekde triko z Antifestu X (2004) na kterym je neco jako "osa zabiji zivou hudbu" :)
od: angelripper
pro: djneo
19.08. 11:39
tak ten tvůj nápad už někdo vymyslel, no :)) způsobů, jak podpořit oblibený kapely je milion, v tom problém opravdu není.
od: PiTRiS
pro: djneo
19.08. 11:40
tak záleží, jak/kde to prodává, že jo... jasně, všude krom vlastního webu bude asi platit nějakej desátek, ale imo možností je spousta, takže mu to dává flexibilitu si vybrat nejvhodnější platformu. Narozdíl od spotify, kde dostaneš next to nothing...
A zas jako spotify chápu... balancovat mezi tím, co můžeš chtít za předplatné a z toho vyplácet autory + fungování firmy. Když si vemu, že průměrně na tom user bude platit tak kilo měsíčně (střed mezi family a single), z toho půlka jde na provoz, každej den si pustí třeba 50 tracků, tj. klidně 1500 měsíčně, vychází ti to na 3 halíře za přehrání mno :X
A zas jako spotify chápu... balancovat mezi tím, co můžeš chtít za předplatné a z toho vyplácet autory + fungování firmy. Když si vemu, že průměrně na tom user bude platit tak kilo měsíčně (střed mezi family a single), z toho půlka jde na provoz, každej den si pustí třeba 50 tracků, tj. klidně 1500 měsíčně, vychází ti to na 3 halíře za přehrání mno :X
od: Kosmic
pro: djneo
19.08. 11:41
Ja bych se rozhodne jako umelec neoznacil, protoze jednak umim hovno a druhak to mam jen jako konicek :))
Kazdopadne moznosti je nekolik. Jednak to co zminuje Ripper. Tyhle stranky si berou nejake procenta z toho co pres ne vydelas (10-15 tusim) a muzes za ty songy dat bud to, co si kapela rekne a nebo prihodit kolik sam chces. Mnohem vice friendly.
CD, desky, merch ... tam dost zalezi, jestli si je kapela dela sama a nebo to ma napriklad pres nejaky label. Jestli sama, tak je to nejlepsi zpusob, jak kapelu podporit. Odectou si naklady a zbytek je profit kapely. Pokud to maji pres nekoho, tak zalezi na smlouve. Nemam z labelama zkusenosti (jen z doslechu pres znameho), tak nevim, jak se to vyplati.
Jinak primo darovat prachy kapele ... kdyz pominu "dyska" za merch co prodame na koncerte, bandcamp a nebo poslani penez pres YT (coz vubec nevim jak funguje), tak jsem se s tim nesetkal. Videl jsem to u lidi, co kresli komixy, takze proc ne asi. Cim vice moznosti, tim lepe I guess :)
Kazdopadne moznosti je nekolik. Jednak to co zminuje Ripper. Tyhle stranky si berou nejake procenta z toho co pres ne vydelas (10-15 tusim) a muzes za ty songy dat bud to, co si kapela rekne a nebo prihodit kolik sam chces. Mnohem vice friendly.
CD, desky, merch ... tam dost zalezi, jestli si je kapela dela sama a nebo to ma napriklad pres nejaky label. Jestli sama, tak je to nejlepsi zpusob, jak kapelu podporit. Odectou si naklady a zbytek je profit kapely. Pokud to maji pres nekoho, tak zalezi na smlouve. Nemam z labelama zkusenosti (jen z doslechu pres znameho), tak nevim, jak se to vyplati.
Jinak primo darovat prachy kapele ... kdyz pominu "dyska" za merch co prodame na koncerte, bandcamp a nebo poslani penez pres YT (coz vubec nevim jak funguje), tak jsem se s tim nesetkal. Videl jsem to u lidi, co kresli komixy, takze proc ne asi. Cim vice moznosti, tim lepe I guess :)
od: PiTRiS
pro: Kosmic
19.08. 11:45
hlavně to 99% lidí (včetně mě) ani nenapadne... proč kupovat cd/tracky, když to mám na spotify? Proč jim něco jen tak posílat? Podpořím je tím, že zaplatím dardu za koncert/event...
od: djneo
pro: angelripper
19.08. 11:53
Jaj, ved som to nemyslel akoze som objavil ameriku :) Ale diky vsetkym za info, je dobre ze moznosti su a staci si len vybrat.
od: Kosmic
pro: PiTRiS
19.08. 12:17
Tomu rozumim a rozhodne to nemam poslouchacum za zle :)
Streamovaci platformy jsou good proto, aby se o kapele lidi dozvedeli, protoze jak rikas - je to easy tam kazdeho odkazat.
Ale obecne je tohle velice komplexni tema.
Koncerty ... tam hodne zalezi, jak si to poradatel domluvi s kapelama. Osobne jsem zazil jen minimum koncertu, kde by mela kapela neco z listku. A kdyz uz ano, tak to byly male akce, kde prijde minimum lidi a dostanes pivo, parek a 200 na benzin :)
Vyjimkou budiz akce, ktere poradaji kamosi a klub Vagon v Praze. Vagon funguje stejne jako vsechny jine kluby. Tzn. poradatel si zaplati klub + zvukare a osvetlovace a zbytek si resi sam (promo, kapely, ...). Prachy za listky jdou jemu. Prachy za chlast jdou klubu. Kapelam jde to, co pusti poradatel. Vagon ale nechce zadne prachy za pronajem, protoze zije z prachu za chlast a z rockoteky, co tam je snad kazdy vecer, tzn. Kdyz si tam domluvime akci, tak prachy za listky rozdelime rovnym dilem mezi kapely se kteryma hrajeme (pokud neni domluva jina ... treba vymenak).
Hromada akci (i vetsich do kterych by jsi to na prvni pohled nerekl) delaji nadsenci a jsou radi, kdyz skonci na nule, tzn. si moc nemuzou dovolit platit % z listku.
V idealnim svete samozrejme jako kapela chces fixni sumu + % z listku, jenze zijeme v CR, kde je hromada slusnych kapel, co ti budou hrat za pivo a parek, takze dokud uz nemas udelane jmeno, je to utopie :)
Streamovaci platformy jsou good proto, aby se o kapele lidi dozvedeli, protoze jak rikas - je to easy tam kazdeho odkazat.
Ale obecne je tohle velice komplexni tema.
Koncerty ... tam hodne zalezi, jak si to poradatel domluvi s kapelama. Osobne jsem zazil jen minimum koncertu, kde by mela kapela neco z listku. A kdyz uz ano, tak to byly male akce, kde prijde minimum lidi a dostanes pivo, parek a 200 na benzin :)
Vyjimkou budiz akce, ktere poradaji kamosi a klub Vagon v Praze. Vagon funguje stejne jako vsechny jine kluby. Tzn. poradatel si zaplati klub + zvukare a osvetlovace a zbytek si resi sam (promo, kapely, ...). Prachy za listky jdou jemu. Prachy za chlast jdou klubu. Kapelam jde to, co pusti poradatel. Vagon ale nechce zadne prachy za pronajem, protoze zije z prachu za chlast a z rockoteky, co tam je snad kazdy vecer, tzn. Kdyz si tam domluvime akci, tak prachy za listky rozdelime rovnym dilem mezi kapely se kteryma hrajeme (pokud neni domluva jina ... treba vymenak).
Hromada akci (i vetsich do kterych by jsi to na prvni pohled nerekl) delaji nadsenci a jsou radi, kdyz skonci na nule, tzn. si moc nemuzou dovolit platit % z listku.
V idealnim svete samozrejme jako kapela chces fixni sumu + % z listku, jenze zijeme v CR, kde je hromada slusnych kapel, co ti budou hrat za pivo a parek, takze dokud uz nemas udelane jmeno, je to utopie :)
od: PiTRiS
pro: Kosmic
19.08. 12:23
já nemyslel za "podíl z lístku"... já to teda znám spíš ze strany akcí s DJs než klasických kapel, takže jsem předpokládal, že to bude podobné - podnik/organizátor si připraví akci, domluví si vystupující za nějakou částku, dle toho nastaví cenu vstupu, "aby mu to vyšlo". Vyplatí djs/kapely, pokud prodal dost, zbytek je zisk, pokud ne, tak bohužel ztráta a snad to zaplatí další akce..
| vykriky do tmy | |
|---|---|
| Vytvořeno | 26. prosince 2015 21:47 |
| Autor | dew |
| Moderátor | panta |